Bagaimana Menggunakan Masa Skrin dan Had App di iOS 12 Untuk Mengurangkan Kegelisahan

Waktu Skrin ialah nama generik Apple untuk suite kesihatan digital yang baru di iOS 12. Ciri unik yang diberi nama ini akan memberitahu anda semua yang anda perlu tahu tentang bagaimana anda menggunakan telefon anda. Dan ia akan menyediakan anda alat untuk membantu anda mengurangkan gangguan, menurunkan penggunaan iPhone anda atau hanya menyekat beberapa apl tertentu. Banyak yang berlaku di sini jadi mari kita ambil satu sub-ciri pada satu masa.

Baca lebih lanjut : The iOS 12 Ciri Terbaik untuk iPhone

Bagaimana untuk Lihat Masa Skrin

Langkah 1 : Buka aplikasi Tetapan.

Langkah 2 : Tatal ke bawah dan anda akan menemui bahagian Waktu Skrin yang baru. Ketik padanya.

Langkah 3 : Buka dan anda akan melihat berapa banyak masa yang telah anda habiskan pada iPhone atau iPad anda ke atas. Jumlah masa akan dibahagikan kepada kategori seperti Rangkaian Sosial, Mesej, dan Lain - lain . Bergantung kepada penggunaan anda, kategori aplikasi dan apl itu sendiri akan muncul di sini. Anda juga akan mendapati perubahan pada hari purata di sini.

Langkah 4 : Ketik pada masa skrin dan anda akan melihat paparan terperinci penggunaan aplikasi anda. Di atas, anda boleh bertukar dari Hari ini ke 7 Hari Terakhir . Carta akan memberi anda pecahan jam demi jam masa yang dibelanjakan (dalam pandangan minggu, hari demi hari).

Langkah 5 : Di bawah ini anda akan mendapati penggunaan aplikasi anda disusun di dalam pelbagai cara: Paling Digunakan, Pengambilan dan Pemberitahuan .

Langkah 6 : Bahagian Paling Digunakan menunjukkan kepada anda aplikasi yang paling banyak digunakan. Bahagian Pickups memberitahu anda berapa kerap anda mengambil iPhone atau iPad anda pada siang hari (nombor ini boleh sedikit mengejutkan). Bagi saya, ia adalah sekitar 200 kali sehari, dengan saya mengambil telefon setiap 6 minit. Walaupun ini merupakan minggu yang sangat sibuk dengan liputan iOS 12, itu masih merupakan nombor yang sangat tinggi. Ciri ini berfungsi seperti yang diandaikan dan saya lebih berhati-hati tentang penggunaan saya.

Langkah 7 : Di bawah anda akan menemui bahagian Pemberitahuan . Ia memberitahu anda berapa banyak pemberitahuan yang anda terima setakat ini dan purata untuk hari itu.

Apl yang menghantar pemberitahuan paling banyak kepada anda berada di atas. Sekarang anda tidak dapat mengetuk aplikasi untuk mengambil apa-apa tindakan. Saya menyukainya jika Apple menambah ciri ini untuk membawa anda ke tetapan pemberitahuan apl dari sini.

Cara Mengeset Had Aplikasi

Dalam bahagian Waktu Skrin, anda akan menemui bahagian untuk Downtime, Had Aplikasi, Sentiasa Dibenarkan dan Kandungan dan Sekatan Privasi.

Mari kita mulakan dengan Limit Aplikasi kerana ini adalah ciri tentetan yang lain ciri-ciri berputar di sekeliling.

Langkah 1 : Ketik Tambah Had dari skrin Had Aplikasi.

Langkah 2 : Anda akan diminta untuk memilih kategori aplikasi. Anda juga boleh memilih semua aplikasi. Tetapi selamat untuk dimulakan dengan sesuatu seperti Rangkaian Sosial dan Permainan. IOS cukup pintar untuk mengkategorikan aplikasi supaya Rangkaian Sosial akan merangkumi segala-galanya dari Facebook ke Linkedin. Berikut adalah kejutan, ciri Rangkaian Sosial berfungsi di Safari juga. Jadi jika had anda sudah selesai, anda tidak akan dapat melawat laman web di Safari sama ada. Ini jenius jahat!

Langkah 3 : Pilih kategori anda dan pilih had masa. Anda boleh menyesuaikannya setiap hari juga. Dari skrin ini, anda hanya boleh menambah had pada kategori aplikasi.

Langkah 4 : Untuk menambah Had App untuk apl tertentu, anda perlu menggunakan bahagian Waktu Skrin. Apabila anda melihat aplikasi dalam bahagian Paling Digunakan, anda akan melihat ikon Jam Pasir (perkara pemasa pasir kecil dari zaman kanak-kanak anda yang anda pasti ingat nama dan bukan hanya "hal pemasa pasir" Google untuk mengetahui ).

Langkah 5 : Sebaik sahaja anda mengetuk ikon Jam Hourglass, anda akan mendapat skrin Had Aplikasi yang sama untuk mengehadkan masa anda untuk aplikasi tertentu.

Langkah 6 : Ketika anda semakin dekat dengan batas untuk hari itu, anda akan mendapat pemberitahuan yang berguna. Setelah had anda selesai, aplikasi akan dimakan pada skrin Laman Utama. Apabila anda membuka aplikasinya, anda akan melihat skrin percikan yang mengatakan bahawa masa sudah habis. Anda boleh mengetuk Abaikan Had untuk mengabaikan had selama 15 minit atau sepanjang hari.

Bagaimana untuk Mengaktifkan Downtime dan Konfigurasi Apps yang Dibenarkan

Downtime adalah mod Jangan Ganggu pada steroid. Apabila anda mendayakan mod Downtime, ia akan melumpuhkan akses kepada semua apl dan tapak web (selain daripada yang ada dalam senarai Apl yang Dibenarkan).

Jika anda jenis orang yang terus mencari diri melihat Instagram atau Twitter pada waktu malam, anda perlu mengaktifkan Downtime. Sama seperti Do not Disturb, anda boleh menjadualkan Downtime untuk secara automatik menendang pada masa tertentu.

Tetapi anda akan mahu memberi akses kepada beberapa apl walaupun pada waktu malam. Bagi saya, aplikasi ini seperti Overcast dan Music. Dari Masa Skrin, ketik Apl yang Dibenarkan untuk menambah apl ke senarai pengecualian Downtime.

Bagaimana Mengaktifkan Sekatan Kandungan dan Privasi

Seksi sekatan dari iOS 12 telah dipindahkan di bawah seksyen Waktu Skrin dan ia telah dinamakan semula Sekatan Kandungan dan Privasi. Anda boleh menggunakan bahagian ini untuk melumpuhkan aplikasi dan ciri pada telefon anda sama sekali.

Jika anda menggunakan Perkongsian Keluarga dan anda telah menyediakan peranti untuk menjadi peranti anak anda, anda boleh menggunakan peranti induk untuk menyekat akses untuk ciri khusus untuk peranti kanak-kanak dari sini.

Berkaitan : Di sini Adakah 20 Tetapan iOS Baru 12 Anda Perlu Tahu Mengenai

Penyegerakan iCloud dan Ringkasan Skrin

Setiap minggu iOS akan menghantar ringkasan penggunaan peranti anda. Perkara yang sejuk adalah bahawa ini akan berlaku tanpa anda melakukan apa-apa. Sekiranya anda menggunakan aplikasi Aktiviti pada Apple Watch, laporan ringkasan akan sama, bukannya aktiviti kesihatan anda, itu akan menjadi aktiviti skrin anda.

Plus, segala-galanya dalam Waktu Skrin diselaraskan merentas semua peranti anda. Jadi jika anda menggunakan Instagram pada iPad anda, ia akan dikira terhadap Had Aplikasi anda. Itulah satu lagi kelemahan Apple telah memikirkan.

Bagaimana Anda Menggunakan iPhone Anda?

IPhone akhirnya mempunyai cara yang boleh dipercayai untuk mengetahui betapa tepatnya anda menghabiskan masa anda. Dan ini adalah tambahan yang mengalu-alukan. Terdapat aplikasi seperti Moment tetapi mereka hanya hacks dan workarounds. Adalah baik untuk melihat pelaksanaan lalai yang boleh dipercayai.

Apa pendapat anda mengenai ciri Waktu Skrin di iOS 12? Adakah anda fikir ia mempunyai semua yang anda perlukan untuk penggunaan iPhone yang lebih enak? Apa lagi yang anda ingin lihat dalam Masa Skrin pada masa akan datang? Berkongsi dengan kami dalam ulasan di bawah.



Jawatan Popular